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L’espace remise en forme à l’Aiguade

Ouverture de la salle 

Périodes scolaires

A partir du 12 septembre 2022

Lundi : 12h00-20h15
CAF (Cuisses, Abdos, Fessiers): 12h30
Circuit training : 17h15
Body barre : 18h15
Bike : 19h15

Mardi : 8h30-21h30
HIIT (High-Intensity Interval Training): 18h15
Pound : 19h15
Swiss ball/Stretching 30 min : 20h15
Fullbody : 12h30

Mercredi : 9h00-20h15
Bike : 12h30
Commando : 17h15
CAF : 18h15
Cross training : 19h15

Jeudi : 8h30-20h15
Circuit training : 12h30
Swiss ball : 18h15
HIIT : 19h15

Vendredi : 8h30-21h30
FIM : 12h30
Body barre : 17h15
Spin bike : 18h15
Dance fit : 19h15
Stretching 30min : 20h15

Samedi : 9h00-12h30 / 14h00-18h30
Bike : 9h45
Abdos 30 min : 11h

Dimanche : 8h30-12h30

Petites vacances

Lundi : 09h00-19h30
Mardi :
14h00-21h30
Mercredi : 09h00-19h30
Jeudi : 09h00-19h30
Vendredi : 09h00-21h30
Samedi : 09h00-12h30 / 14h-18h30
Dimanche : 8h30-12h30

Les machines

1 Butterfly, 1 développé couché guidé, 1 presse horizontale, 1 tour multifonction, 1 Multi Hip, 1 appareil adducteurs/abducteurs, 1 appareil ischio/jambiers/quadriceps, 2 bancs à lombaires, 1 banc à abdominaux, 2 tours pour le travail au poids du corps, 1 Presse quadriceps jambiers, 1 Poulie Haute et Basse, 1 Biceps machine, 1 Poulie vis-à-vis universelle, 1 Poulie basse Nerea

5 tapis de course, 5 vélos elliptiques , 2 rameurs , 2 steppers, 5 vélos classiques, 3 vélos semi-allongés, 15 spinners bikes.

* Du lundi au vendredi, l’éducateur de l’espace remise en forme se tient à votre disposition pour toutes vos questions (utilisation des machines, conseils sportifs…). Pour connaître ses disponibilités, rapprochez-vous de l’accueil de votre piscine.

Les cours collectifs

Pour en plus sur les cours collectifs, rapprochez-vous de l’accueil de l’Aiguade.

Tarifs espace remise en forme (habitants de l’Agglo / Tarif plein)

  • Une entrée ou un cours collectif : 5.50€ / 6.50€
  • Abonnement mensuel : 35€ / 45€
  • Abonnement trimestriel: 85€ / 115€
  • Abonnement annuel : 200€ / 300€
  • Abonnement 10 cours collectifs : 50€ / 60€

Contact

Adresse : 47 rue Parmentier – 59620 Aulnoye-Aymeries
Tél. : 03 27 62 38 63