Mercredi 8 décembre, l’Agglo convie ses usagers à Aquazen, une soirée détente et bien-être à la piscine de Boussois-Recquignies.
De 17h à 21h30, des ateliers seront proposés pour se relaxer et se détendre avant les vacances d’hiver. Cette soirée permettra à tous et toutes de passer un moment de calme et de détente, à travers des massages et des activités aquatiques zen.
Au programme d’Aquazen :
- Atelier Aquarelax : des maitres-nageurs feront des séances de décontraction musculaire dans l’eau, durée : 45min/créneau
- Atelier Yoga, Sophrologie et Auto-massage : découvrir des techniques reproductibles chez soi de bien-être au quotidien
La sophrologie est un entraînement du corps et de l’esprit pour développer sérénité et mieux-être basé sur des techniques de relaxation et d’activation du corps et de l’esprit.
- Deux jacuzzis seront mis à disposition tout au long de la soirée
Infos pratiques :
Mercredi 8 décembre 2021, de 17h à 21h30 à la piscine de Boussois-Recquignies
Tous public à partir de 16 ans
Inscription en ligne ici.
Afin que tout le monde puisse en profiter, les inscriptions seront limitées à un créneau de chaque atelier proposé par personne.
